Minha fada madrinha - Coaching LyfeStyle

Bom, conforme prometido, vou contar um pouco sobre meu processo de coaching e como ele aconteceu.....apertem os cintos que vamos decolar..haha 

Eu estava muito insatisfeita como eu estava levando a minha vida, e estava me sentindo sem rumo, sem saber o que fazer. Por vezes a minha cabeça tinha alguns pensamentos sobre o que seria o "ideal", mas o meu corpo não conseguia acompanhar, me enchendo logo em seguida de pensamentos negativos e crenças limitantes. 

Para quem não sabe, crenças limitantes são aqueles pensamentos insistentes que dizem por exemplo que você não consegue fazer tal coisa, ou que não é capaz, que não tem dinheiro suficiente, ou que não é bonita(o) suficiente....e todas essas coisas que achamos não ter ou ser o suficiente para realizar alguma coisa. 

Acredito que há aproximadamente 1 ano atrás vi um vídeo de uma amiga, onde ela contava sobre a história dela e pedia votos para conseguir alcançar um objetivo de ir para os Estados Unidos para um curso com o Brendon Burchard. Me interessei sobre o que ela dizia e fui pesquisar. Nisso encontrei a Paula Abreu e seu livro dela Escolha Sua Vida. Comecei a acompanhá-la e assistir todas as palestras, webinários e qualquer outro material, onde ela falava de viver uma vida com PROPÓSITO. 

É ISSO!!!!! Eu queria um vida com propósito. Estava cansada de viver uma vida imposta pela sociedade, onde devemos ter isso ou aquilo para mostrarmos que somos "bons" ou temos que parecer assim ou assado para sermos "populares" ou qualquer outro rótulo que seja. 

A definição de insanidade é continuar fazendo sempre as mesmas coisas, esperando resultados diferentes 

Albert Einstein 

Então, corta para 3 meses atrás, onde coloquei toda a minha coragem nas mãos e fiz um investimento em mim mesma, em busca de me encontrar e fazer com que o Universo agora agisse ao meu favor. Pode até ser que ele tenha dado muita força nas coisas que consegui na vida, mas entendendo  agora como esse processo funciona, percebi que ele agiu de forma inconsciente.....nos momentos em que eu mais estava alinhada com ele (até mesmo posso afirmar que a minha vinda para a Irlanda tem muito a ver com esse empurrãozão do Universo..hehe) 

Esse investimento a que me refiro é um processo de Coaching voltado para LifeStyle. Um coaching em grupo, ministrado pela Paula Abreu e 80% online, facilitando meu acesso de onde eu estiver, e com um grupo maravilhoso no facebook, onde trocamos ideias, angústias do processo e um acaba sendo o anjo do outro. 

Logo de início um choque com o primeiro vídeo...."Como começar bem e terminar". Eu geralmente consigo terminar tudo o que me envolvo, ok, quase tudo! Quando se trata de mim mesma, a primeira pedra que dou um tropicão, acabo abandonando tudo. Assim tem sido com a minha saúde, as inúmeras dietas que começo e não consigo manter e ....escrever um blog. 

A cada semana é liberado um novo módulo do processo de coaching, e assim consegui acompanhar cada semana...então projetos novos começam a pipocar na mente, e o problema agora é dar conta de tudo isso. Cada um vai no seu ritmo, e poder voltar os módulos quando e como quiser é maravilhoso. É interessante porque você adequa aquele material e conceitos à sua vida, à sua realidade. 

São 12 módulos e aos poucos vou explicando melhor sobre eles e os resultados que estou tendo. Acho até interessante colocar isso aqui porque é uma forma de me motivar a fazer...pois eu preciso mostrar o resultado. Se não para mim, para alguém que esteja aí do outro lado (tem alguém aí? O.o) 

O primeiro módulo fala sobre Foco....quer saber mais sobre esse módulo? Então vem comigo que semana que vem tem mais!!!  

Vou aproveitar que estou voltando os módulos do zero para me alinhar melhor e aproveito para explicar tudo aqui. 

P.S: Se você tem algum interesse em se tornar um Coach e ajudar outras pessoas a encontrarem seu rumo, o Bruno Juliani da Abracoaching está oferecendo uma oportunidade única de uma Formação em Coaching. Realmente vale a pena e é transformador. 

Se você quiser saber mais sobre essa escola de Anjos e Fadas Madrinhas, acesse AQUI um vídeo que ele está explicando tudo certinho e tirando todas as suas dúvidas. 

[ASSISTA AO VÍDEO] FORMAÇÃO COACHING - ABRACOACHING 

Deixe aqui embaixo seu comentário....eu quero saber se você está gostando!!! 

Abraços, 

Thais Henglem 

O que é Coaching?

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Prepare-se, pegue seu balde de pipoca porque vamos começar...eu já peguei o meu..hehe...e leia até o final que tem coisa boa por lá! Mas não pule e vá até o final, estou de olho hein!!! 

Pipoca...hummmm...picoca. Tá aí uma coisa que me deixa feliz e é pau pra toda obra. Ok, o assunto de hoje não é pipoca, mas tem ainda alguma coisa a ver. 

Você já viu uma pipoca estourando na panela? Não? Então deveria ver. É maravilhoso....e a primeira vez que as Coreanas aqui de casa viram isso acontecer, ficaram todas deslumbradas (sim, elas comem pipoca, mas sempre foram acostumadas às famosas pipocas de microondas dentro dos saquinhos, e nunca viram  os milhos estourando na panela). 

Pois bem, o processo de estouro da pipoca se dá de dentro para fora. O que está lá dentro todo encolhidinho se explode, tornando algo que parece uma linda flor (e deliciosa também!). 

A transformação e desenvolvimento real das pessoas se dá no mesmo processo, de dentro para fora. Aquele talento, sentimento, habilidade e expressão transborda de dentro para fora, mostrando para o mundo o que a pessoa é capaz. Por esse motivo escolhi me embrenhar em alguns processos de coaching. Em um deles eu quero descobrir quais são os meus talentos e o que posso construir com isso, me permitindo trabalhar com algo que eu ame e que realmente faça algum sentido para mim. O outro tem a ver mais com meu desenvolvimento pessoal, que possibilita me descobrir como pessoa e qual o caminho que quero seguir. 

O processo de coaching é transformador, e faz a gente repensar em várias coisas da nossas vidas. Se você acredita que é um trabalho de aconselhamento, é bom rever seus conceitos. Este processo trabalha principalmente com perguntas poderosas, onde leva a pessoa que passa por esse processo a redescobrir um novo significado para sua vida e alcançar novos níveis, com determinação, segurança e comprometimento. 

“Ajudar a pessoa a mudar na maneira que ela quer, ajudando-a a caminhar na direção que ela quer ir. O coaching apóia a pessoa em todos os níveis do processo de tornar-se quem ela quer ser e ser o melhor que ela pode”. 

Esse processo é diferente de um processo de terapia psicológica. Por ser mais acessível e livre de esteriótipos como: psicólogo é coisa de louco (besteira neh!), o coaching é mais aceito e tem uma resposta de mais curto prazo, pois tudo depende de metas e prazos, diretamente no alcance de resultados desejados. 

Tem muitas coisas que o coaching me fez iniciar, e algumas delas foi esse blog, descrevendo o que estou passando e tentando ajudar ao próximo de alguma forma,  me fazendo superar meus próprios limites de escrever, outra é de correr todas as manhãs (mas isso fica para os próximos capítulos, ok?). Ainda não contei muito sobre as etapas e evoluções dentro do meu processo de coaching porque é muita informação, então vamos aos poucos tá!  

Antes de tudo, preferi descrever um pouco mais o que seria esse tal de Coaching, para que você tenha uma noção básica sobre o assunto e como ele pode se desenrolar. 

Se você tem curiosidade para saber um pouco mais o que é um processo de Coaching ou até mesmo como se tornar um coache, fique sabendo que você não precisa ser psicólogo para ser coache e o atendimento não precisa ser unicamente presencial - podendo ser também através de Skype ou telefone. Qualquer área pode se tornar um Coache. Hoje em dia temos coaching voltados para a área do desenvolvimento, empresarial, empreendedorismo, lifestyle, terapias alternativas, saúde, preparamento físico e tantos outros. 

Agora, se você quer saber ainda mais, posso indicar um dos caras que ao meu critério mais entende de Coaching, o Bruno Juliani. Ele tem uma escola que chama Abracoaching, e está nessa semana disponibilizando um curso gratuito online para quem tem curiosidade, vontade de mudar de profissão ou até mesmo vontade de fazer um curso voltado para Coaching. Eu não sei você, mas eu adoro aprender e ter um conteúdo de boa qualidade de graça. Se bater a curiosidade, entra lá, vale a pena. O link é esse aqui ó:  

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O primeiro vídeo já foi disponibilizado em 11/06 e o outro ontem 16/06. Amanhã o Bruno já vai liberar o acesso ao terceiro vídeo desse curso gratuito. Mas você sabe, tudo o que é bom não dura para sempre, então corre lá e assiste, porque não sei até quando fica no ar. 

[QUERO ASSISTIR AO CURSO GRÁTIS DE COACHING JÁ] 

Abraços, 

Thaís Henglem